مشروبات طبيعية لجسم رشيق غني بالطاقة

مشروبات طبيعية لجسم رشيق غني بالطاقة
7
كتب: آخر تحديث:

كلنا يبحث عن أعشاب تضفي على الجسم لياقة وشباب حيث تحسّن بعض الأعشاب الموجودة في الطبيعة من طاقة الجسم وتمنحه نشاطاً زائداً نتيجة المواد الكيميائية الموجودة فيها، والتي تعمل كمحفز للدماغ ومضاد للأكسدة، وأيضاً تحسن تدفق الدم إلى الأجزاء المهمة من الجسم وخاصةً المخ. ومن هذه الأعشاب التي اشتهرت في تنشيط الطاقة ما سنذكرها لكم في خضم هذا التقرير كما هو أدناه:

1/ نبات الجذر الذهبي (golden root)
حيث تحتوي على نسبة أقلها 0.8 % من مركب السليدروزيد، والذي يعتبر بمثابة علاج جيد لحالات ضعف القوى العام، وحالات الإرهاق المزمن والذي يعاني منه الكثير.

2/ نبتة الجنسنج (ginseng)
وقد اشتهرت عند الرياضيين في كونها منشطة للذاكرة وكابحة للإحساس بالتعب، واستخدمت كعلاج في أمراض الشيخوخة. تتوفر في صورة مسحوق يصنع منه مشروب عشبي أو خلاصة كاملة.

3/ نبتة الجنكة (ginko biloba)
فهو يحتوي على مادة الجنكوليدات التي تنظم دقات القلب وتساعد على تدفق الدم إلى الدماغ والعضلات، وتعالج مرض الزهايمر وتحسن المزاج المعكر.

4/ نبتة الجوتوكولا (gotu kola)
حيث وبسبب احتوائها على حمضي الأسيتاكوسين والماديكاسك، تستعمل كغذاء للمخ لتنشيط الذاكرة والتغلب على الإرهاق الذهني. وتؤخذ في السلطات أو كمشروب عشبي مغلي جيداََ.

ونشير هنا أنه ولبعض الأعشاب إذا أخذت بجرعات كبيرة تأثير مخدر، كعشبة الجوتوكولا لذا لا ينصح باستخدامها قبل القيادة أو للأطفال دون التاسعة من العمر، وهو بكل تأكيد ما يبحث عنه كل شخص.

اما عن النبتة الأهم فيما تم ذكره فهي نبتة  الجنسنج (ginseng) والتي اشتهرت عند الرياضيين في كونها منشطة للذاكرة وكابحة للإحساس بالتعب، واستخدمت كعلاج في أمراض الشيخوخة. تتوفر في صورة مسحوق يصنع منه مشروب عشبي أو خلاصة كاملة، ثم تليها نبتة الجنكة (ginko biloba) فهو يحتوي على مادة الجنكوليدات التي تنظم دقات القلب وتساعد على تدفق الدم إلى الدماغ والعضلات، وتعالج مرض الزهايمر وتحسن المزاج، وفي نهاية تأتي نبتة الجوتوكولا (gotu kola) حيث وبسبب احتوائها على حمضي الأسيتاكوسين والماديكاسك، تستعمل كغذاء للمخ لتنشيط الذاكرة والتغلب على الإرهاق الذهني. وتؤخذ في السلطات أو كمشروب عشبي مغلي جيداََ.

إلى هنا نصل معكم إلى الختام وللمزيد طالعوا أخبارنا عبر موقع 24 بال نيوز لتتعرفوا على كل ما هو جديد.

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *